Resiliência

Capacidade de se recuperar rápida e facilmente ou se adaptar à má sorte ou às mudanças. É a capacidade de identificar e lidar com adversidades e superar obstáculos. Pessoas resilientes são mais produtivas, felizes e focadas nos seus objetivos.

Conformismo

Atitude ou tendência de se aceitar uma situação incômoda ou desfavorável sem questionamento nem luta.

Tipos de resiliência mais comuns:

Resiliência emocional, Resiliência física.

A resiliência emocional é a forma como as pessoas lidam e superam o estresse e a adversidade.

A resiliência física é a capacidade do corpo de se adaptar aos desafios, mantendo a sua estamina e força.

Outros tipos de resiliência: Resiliência pessoal, Resiliência comunitária, Resiliência organizacional, Resiliência acadêmica, Resiliência social, Resiliência profissional.

Quem planeja tem futuro, quem não planeja tem destino!